Sédentaires... avez-vous dit? On ne l’a jamais autant été que depuis le début de la pandémie. Confinements répétés, télétravail, météo peu engageante, il n’en faut pas plus pour que nos sorties se raréfient. Mais que se passe-t-il dans notre corps lorsque nous ne mettons pas un pied dehors?

17h (18 ou 19h?), en pyjama, encore, l’écran de notre ordinateur nous a absorbés au point de ne pas réaliser que la lumière du jour déclinait. Groggy et grognon, on referme notre laptop, prêts à nous déplacer devant un autre écran, plus grand, qui nous dispensera une énième série. Les yeux carrés (épuisés par l’écran), éreintés, enfin l’heure est arrivée, notre lit nous attend pour une nuit... d’insomnie.

Ces images vous parlent? Et dans tout ça, n’avez pas mis le nez dehors!

Lire l'article complet: HuffPost Québec du 5 février 2021